Ahora me doy cuenta de como me ven los demás desde hace años, es un proceso de auto-conocimiento en el que voy descubriendo mis puntos fuertes y mis puntos a mejorar.

El problema que enfrento actualmente con los estudios es debido al déficit que padezco desde hace años en habilidades sociales y a la inseguridad que tengo, que no es mas que una forma de miedo.

El sufrimiento procedente de estas carencias que me provocan una notable dificultad para relacionarme de forma normal con los demás, hace que me sea más complicado realizar una labor estudiantil adecuada puesto que si ni siquiera puedo estar a gusto en situaciones normales como voy a estarlo en una situación que implica un esfuerzo añadido.

Siempre estoy buscando aprobación por parte de los demás.

Es primordial para mi mejorar el estado mental que tengo actualmente para poder afrontar adecuadamente otros proyectos profesionales que me llevaran a valerme por mi mismo en tiempos futuros.

El problema reside en una inadecuada percepción de mi mismo y del origen de mi sufrimiento.

Si bien es cierto que los demás no siempre actúan adecuadamente para que mi problema mejore, soy yo el que principalmente ha de cambiar su perspectiva de las cosas.

Para empezar el problema viene de la tenencia de un victimismo exacerbado.

Achacar a los de demás la culpa de todas las cosas no es adecuado, esta bien claro que los demás no siempre son los culpables (aunque muchas veces no ayudan, pero lo importante es que cada uno es responsable de como le afectan las acciones de los demás).

Esto, unido a una inocencia enorme que me haces ser fácilmente manipulable e influenciable por parte de cualquiera con un mínimo de poder de convicción, hace que cada vez que intento realizar algún tipo de proyecto que implique a otras personas puedan ocurrir dos cosas:

1.- Frustración: por la confusión a la que me lleva escuchar todos los puntos de vista a excepción del propio, por lo que el proyecto acaba en fracaso incluso en enfado y hostilidad hacia los que me han dado su opinión y no han conseguido sino confundirme.

2.- Ser simplemente parte del proyecto de otro, una herramienta, en lugar de llegar a ser el artífice del proyecto.

Ahora me doy cuenta de que la gente que me conoce me ve como una persona con claros problemas y suelen actuar de dos formas, a cada cual mas inadecuada para mi:

1.- Me protegen: la pena que da ver a alguien como yo les lleva a sobreprotegerme, piensan que no soy capaz de actuar correctamente (y realmente no se equivocan) pero evitan así que yo resuelva mis problemas y así nunca aprendo a hacerlo, es como un circulo vicioso.

2.- Me castigan: castigan mi inaptitud con comentarios hostiles y mucha presión que me empujan a un sufrimiento aun mayor. La supuesta justificación para actuar así es que "el sufrimiento se hará tan grande que les empujara a cambiar". La verdad es que me parece el argumento mas patético que he escuchado nunca. Si alguien esta actuando así con alguna persona que este en mi misma situación que sepa que lo único que conseguirá con esto es que esa persona acabe odiandole. Y si esa persona se acostumbra a recibir este tipo de presión le arrastrará a una manía persecutoria que puede resultar aun peor.

Ahora que lo veo todo mas claro no entiendo como nadie nunca me ha hablado de esto claramente.

Agradecería mas consejos de personas que supieran como mejorar esta situación.

Muchisimas gracias.

Bueno lo primero que yo te recomendaría, es ir a un Psicólogo que te ayude a manejar mejor tu situación.
Es lo único que puedo decir.

Muevo a Salud.

No tengo medios para eso, por eso entré aqui.

Pero un consejo es eso, al menos yo no te puedo orientar, ya que no se nada del campo.
Pero tal vez algún otro usuario te pueda ayudar.

Tal vez. XD

Pero te derivan a el por casos mas extremos.

borja escribió:Pero te derivan a el por casos mas extremos.

Yo estuve saliendo un tiempo con una psicóloga y me comentaba que cuando al médico de cabecera le llegaba un paciente con dolencias que no tenían explicación física, había médicos que se los "quitaban de encima" enviandolos al psicólogo de la seguridad social.

Yo no soy experto, pero dices que al psicólogo te derivan en casos extremos. No se cual es tu caso exactamente, pero por lo que cuentas parece que tu caso es claro de psicólogo. En los institutos y universidades también hay psicólogos a los cuales puedes acudir.

Por lo demás yo he tenido trato con alguna persona con problemas de autoestima derivado de sus problemas mentales y por más que la tratas como una persona normal y se les llena la boca diciéndote que así es como quieren que las trates la realidad es que después utilizan su enfermedad para dar pena. A mi me resulta muy dificil este tipo de relación, siento que constantemente estás pasando un exámen y aunque hagas las cosas con normalidad te suelen juzgar.

los medicos derivan a los psicólogos creo que cuando ven que el caso es de verdad y serio
es decir, si alguien tiene depresión a veces es difícil saber si lo tiene de verdad o si, como hace alguna gente, la confunde con otra cosa o exagera,
pero también puedes ir por tu cuenta a uno de pago

yo tambien pienso que lo mejor es ir a un psicologo

tu necesitas un especialista, yo de pequeña era dislesica, pero me llevarón a un especialista y me quitarón la dislesia

contacta conmigo por mp

Puede que suene dura, pero lo digo con la mejor intención:

Un foro no va a ayudarte a resolver tus problemas psicológicos. En el mundo virtual hay gente de todo tipo, si te has chocado en el mundo físico con gente que te comprendía o "protegía" así como gente que dices que te castigaba, lo mismo pasará en el mundo virtual. Habrá gente que se burle de ti, quizás no ahora, pero luego cuando tengas una rencilla con ella, sí. Espero que esto no llegue a pasar, pero esto lo he visto y lo sigo viendo.

Y lo digo esto con la experiencia que tengo de pasarme por muchos foros y páginas. Estuve en otros foros donde un usuario decía que tenía el Síndrome de Asperger, así como otro que tenía un porcentaje de incapacidad mental o algo así, así como otro que tenía fobia social y un poco de retardo. ¿Cómo reaccionaban la gente a su alrededor? De todo tipo, gente que los apoyaba, como gente que se burlaba, incluso, el chico que dijo que tenía fobia social terminó peleándose con uno que hizo de él una especie de bullying virtual, si cabe el término, a tal punto que el chico desapareció totalmente del foro y según supimos después por un vecino suyo, ya no quería saber nada del internet y sufrió una depresión, que hasta tratamiento psiquiátrico tuvo.

Claro, quizás es un poco extremo el caso que cuento. Pero este caso llegó a demostrarme los crueles que pueden ser las personas y los débiles que pueden ser otras, y que hay que ser cuidadosa con lo que se comparte cosas por internet, que no es más que un escenario más de convivencia. El chico este cuando dijo que tenía fobia social y retardo, no creo que en su momento habría imaginado lo que se vendría después, y el otro tipo, apañándose en el anonimato del internet, debilidad psicológica, y sobretodo, la impunidad, porque a mi parecer, esto debería estar penado, pero por el problema de jurisdicción competente y otros rollos abogadiles que siempre saltan a mi mente , no se hacen. En fin, uno muy tonto, el otro muy cruel e inteligente, al final ya sabemos quién salió perjudicado.

En fin, después de todo este rollo , te digo que para un problema psicológico o psiquiátrico, lo mejor que necesitas es un profesional que te ayude en este tema. En un foro no pienses que vas a encontrar la solución que tienes a algo tan íntimo y personal que te agobia, quizás tienes personas que tienen tu confianza que te animen y demás, pero para lo que te aqueja, lo mejor es un profesional que te ayude.

[
así como otro que tenía fobia social y un poco de retardo. ¿Cómo reaccionaban la gente a su alrededor? De todo tipo, gente que los apoyaba, como gente que se burlaba, incluso, el chico que dijo que tenía fobia social terminó peleándose con uno que hizo de él una especie de bullying virtual, si cabe el término, a tal punto que el chico desapareció totalmente del foro y según supimos después por un vecino suyo, ya no quería saber nada del internet y sufrió una depresión, que hasta tratamiento psiquiátrico tuvo.




hombre no eres dura, pero yo tampoco quiero serlo, pero lo que yo pienso esque:


ese chico que dices tu, pues debia ser un poco tonto el pobre....pk la verdad, terminar deprimido y en tratamiento psiquiatrico por lo que digan los demás, la verdad esque no tiene mucho sentido

pero si, si yo tuviese un problema de ese tipo, no esque no lo contase en internet solo esque no se lo contaba a nadie, solo a un especialista que para eso estan.